Arrête de t'entraîner au feeling.

Ça fait maintenant 3 ans que je suis coaché par Yanis alias TrainerLift sur les réseaux 😃 et honnêtement j’ai jamais changé de coach en 3 ans pour la simple et bonne raison que j’ai fait que progresser avec lui… Yanis est un coach qui veut absolument que ses élèves progressent au maximum et c’est pour cela qu’il vous abandonnera jamais.

Franchement, le coaching avec Yanis, c’est le meilleur choix que j’ai pu faire pour ma progression personnelle. Pour donner un exemple, avant de commencer le coaching, j’étais à 218,75 kg de total. En seulement un an, j’ai atteint 341,25 kg. J’ai progressé de fou sur les 4 mouvements. Concernant le coaching avec Yanis, ça se passe vraiment très bien. Il répond très rapidement, donne des retours qualitatifs, toujours à l’écoute et, sur le plan humain, ce qui est tout aussi important, c’est vraiment un gars super gentil. Je n’ai vraiment aucun regret, et c’est parti pour de longues années ! 😁

Ça fait maintenant 2 mois que tu me suis et je vois déjà une belle évolution, autant sur mes performances que sur mon physique. Tes retours sur les séances sont super rapides, généralement en moins de 3 heures, et tes explications sont toujours claires. Tu sais repérer mes lacunes sur certains mouvements et mettre en place des solutions pour m’aider à les corriger. J’apprécie vraiment le fait que le coaching soit personnalisé et adapté. Franchement, je suis très content du suivi et du travail qu’on fait ensemble ! 💪 Pour rien au monde je ne changerais de coach.

Ça fait maintenant 2 ans et demi que tu me suis et que je me suis lancé dans le street, et franchement, avec du recul, c’est sûrement l’une des meilleures décisions que j’ai prises au niveau sportif 🔥 Tu m’as vraiment donné goût à ce sport ! Moi qui commençais à en avoir marre de la musculation classique, aujourd’hui je prends vraiment plaisir à m’entraîner et je sais que je suis loin de m’arrêter ! Mon évolution est incroyable, autant sur mes performances que sur ma technique ! Au-delà des perfs, j’ai vraiment développé cette envie de progresser constamment et de voir jusqu’où je peux aller 💪 Et ton accompagnement y est clairement pour beaucoup, que ce soit dans la programmation, les conseils ou le suivi au quotidien ! Tu fais attention à chaque petit détail pour que je puisse progresser, et ça, c’est important pour moi. Donc merci pour ces 2 ans et demi bro et hâte de continuer à voir l’évolution dans les prochaines années ❤️

J'ai commencé le coaching avec retour technique il y a bientôt 2 ans et je ne regrette vraiment pas. Les retours sont de qualité et rapides, 99 % du temps en moins de 24 h, et le fait que tu prennes le temps de faire des vidéos quand c'est compliqué à expliquer, ça change tout. La progression technique est là, tout comme les charges : environ +10 kg en moyenne sur les mouvements en 2 ans, sachant que je ne partais pas de zéro, sauf sur le muscle up. Point négatif : les séries de 100 reps en renfo 😜🤣

Franchement Yanis, ton suivi street lifting est au top du top ! Programme ultra clair, mises à jour régulières, et une super réactivité par message/vocal. C'est exactement le genre d’accompagnement dont on a besoin pour exploser ses perfs en toute confiance. Merci gros

Ce que j’apprécie dans le coaching, c’est la bienveillance et la compréhension. Dans les moments de doute, tu es présent et ça, c’est extrêmement important. D’un point de vue sportif, j’ai rien à dire à part que je suis satisfait : ça fait 3 mois et la forme de mes dips et pull-up ressemble de plus en plus à quelque chose, et ça, c’est grâce à toi.

Ça faisait 2 ans que je bloquais au squat et en quelques mois, tu m’as permis de le débloquer et d’aller encore plus loin, sans parler des progrès sur les autres mouvements. Tes retours sont toujours honnêtes et constructifs, et tu restes disponible malgré la distance et le décalage horaire, comme tu l’as montré lors de ma première compétition. J’ai pleinement confiance en toi pour la suite !

En vrai j’ai que du positif à donner : t’es hyper à l’écoute et investi dans le coaching, limite plus que moi des fois. Toujours des longs vocaux pour expliquer tout ce qui va ou ne va pas sur les mouvements, très pédagogue et surtout t’es dispo absolument tous les jours pour les retours, et ça c’est un gros plus.

Ça fait bientôt 2 ans que Yanis me coache, et depuis, j'ai vu un réel changement dans ma technique et mon physique. Il gère parfaitement mon programme et ma récupération pour que je sois au top de ma forme lors des compétitions.

Cela fait 2 ans que je suis coaché par Yanis et je suis vraiment satisfait du chemin parcouru à ses côtés. J’ai énormément progressé sur les 4 mouvements du street lifting, aussi bien en force qu’en technique, grâce à son suivi sérieux, la rapidité et la qualité de ses retours et sa programmation adaptée à mes objectifs.

J’ai eu l’expérience de faire les 2 types de coaching avec Yanis (en présentiel et en distanciel). J’avais peur que le distanciel impacte mon entraînement mais pas du tout ! J’ai toujours les conseils qu’il faut, Yanis adapte et réajuste dans les temps selon mes retours. Au final, le présentiel, c’est top à condition d’avoir les moyens, alors que le distanciel permet de rendre le coaching accessible à tout le monde.